6 способов сделать грудное вскармливание простым

Как сделать грудное вскармливание простым

Почему важно кормить ребенка грудью

Грудное вскармливание имеет массу преимуществ для здоровья и развития ребенка перед детскими смесями. Когда малыш появляется на свет, его иммунитет совершенно неразвит и в этот момент он может получить иммунную защиту с молоком матери. В женском молоке содержатся наиболее подходящие для ребенка белки, жиры и углеводы. Эти компоненты содержатся в необходимых количествах и легко усваиваются. Минеральные соли и микроэлементы содержатся в мамином молоке в более физиологических дозировках, лучше усваиваются и не создают дополнительной нагрузки на почки. Так же в молоке содержатся гормоны, которые помогают малышу быстро и правильно развиваться. Во время кормления грудью между ребенком и мамой устанавливается тесный эмоциональный контакт, ребенок чувствует себя защищенным, а мама спокойной и умиротворенной.   Грудное вскармливание - это очень важный процесс, который влияет на здоровье и последующую жизнь вашего ребенка и этот процесс требует от мам некоторого мастерства. Если у вас что-то не получается, не сдавайтесь, прочитайте эти советы.

Грудное вскармливание

 

Самостоятельное исследование

 

Не ждите когда ребенок родится, чтобы узнать о грудном вскармливании. Так как когда ваш малыш появится на свет, у вас будет меньше времени, чтобы узнать что-то новое. Давайте определимся с источниками информации:

  1. Горячая линия Департамента Здравоохранения Москвы по грудному вскармливанию тел. 8 (495) 772-09-32
  2. Горячая линия по грудному вскармливанию Avent 8-800-200-22-29
  3. Женская консультация или частный медицинский центр
  4. Интернет: например сайт Международной Молочной Лиги, различные сообщества, форумы
  5. Опыт ваших мам, сестер, подруг (но только в сочетании с другими источниками информации)
  6. Литература:
  • Виссингер Д., Вест Д., Питман Т. Искусство грудного вскармливания
  • Н.А. Рычкова. Грудное вскармливание — методическое пособие
  • Т. В. Ларионова. Грудное вскармливание. Что может быть лучше? и другие книги. 

 

Начните как можно раньше

 

Начните как только вам дадут ребенка после родов. В первый час жизни у младенца усиливаются чувства: зрение, обоняние, слух, осязание и он уже способен самостоятельно найти грудь.

 

Кожа к коже

 

Положите малыша на свою обнаженную грудь. Тесный контакт успокоит и ребенка и вас и вызовет инстинкт кормления. Кроме того, малыш рождается стерильным и прикладывая его к своей груди вы будете способствовать тому, что кожа вашего малыша будет заселена именно вашей микрофлорой.

 

Знайте признаки, когда ребенок хочет есть

 

Раньше было принято кормить ребенка строго в определенные часы, но в настоящее время большинство специалистов считают наиболее оптимальным кормление по требованию. Вам нужно научиться различать признаки того, что ребенок хочет есть. Вот некоторые из них:

  • Когда малыш начинает тянуть руки в рот, или к лицу, поворачивает голову из стороны в сторону 
  • крутится и выгибает спинку
  • у него напрягаются мышцы, он сжимает кулачки
  • издает разные звуки

 Этим он говорит вам: "Мама, я хочу есть". Кроме того, есть едва заметные признаки того, что ребенок голоден. На первый взгляд кажется, что он спит, но если вы присмотритесь к его личику, то увидите, что глаза быстро двигаются под веками, веки дрожат и только потом он их приоткрывает. Когда вы начнете различать эти сигналы, то сможете отвечать на них, прежде чем малыш начнет плакать. А когда ребенок начинает плакать - он уже не просто голоден, а очень голоден.

 

Правильное прикладывание к груди

 

Не спешите и обязательно дождитесь, чтобы малыш широко открыл рот и взял как можно больше ареолы вместе с соском.

 

"Переднее" и "Заднее" молоко

 

Молоко, которое ребенок получает в начале кормления называется "передним". Оно содержит минералы, белок, молочный сахар. Оно более жидкое по консистенции, полупрозрачное, имеет синеватый оттенок. Молоко, которое ребенок получает в конце кормления называется "задним". Содержит больше жира, ферментов, факторы роста. Оно белое или желтоватое. Поэтому очень важно, чтобы ребенок получал и "переднее" и "заднее" молоко, так его питание будет более сбалансированным и он будет получать все необходимые ему вещества. Для этого малыш должен хорошо опорожнять грудь, есть столько, сколько хочет, давать грудь ему по требованию. Иногда малыш недополучает "заднее" молоко, так как мама часто меняет грудь. У таких детей появляются проблемы со стулом, они плохо спят, плохо набирают вес. Поэтому очень важно, чтобы ребенок при кормлении добирался и до "заднего" молока. Так как оно более жирное ребенок будет чувствовать себя сытым и будет лучше и спокойнее спать.

Оставить комментарий

Комментарии: 0